ಆರೋಗ್ಯ : Tulu Times l ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಮೀಸಲಿಡುವುದು ಬಹುತೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸಿಗುವ ಸರಳ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದಲೇ ತ್ವಚೆಗೆ ಕಂಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ನೀಡುವುದು ಸಾಧ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ಹಲವರು ಮರೆತಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯೂ ಒಂದು.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿಂದ ಬಳಿಕ ಅದರ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ವೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ತ್ವಚೆಗೆ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಸ್, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೇವಾಂಶ ಗುಣಗಳು ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿಸಿ, ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಮುಖಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಬಾಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಬಳಸುವ ವಿಧಾನವು ಅತ್ಯಂತ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ತಾಜಾ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸವರಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ತಣ್ಣೀರು ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ತ್ವಚೆಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಪೋಷಣೆ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಬಾಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ ವಿವಿಧ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿದರೆ ತ್ವಚೆ ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಳಪು ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ ತ್ವಚೆಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೇವಾಂಶ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ಅರಿಶಿಣದೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಿದರೆ ಮುಖದ ಕಲೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ಕ್ರಬ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಓಟ್ಸ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಸವರಿದರೆ ಡೆಡ್ ಸ್ಕಿನ್ ಸೆಲ್ಗಳು ತೆಗೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಿದರೆ ಚರ್ಮ ಮೃದುವಾಗುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಸೇರಿಸುವುದು ತ್ವಚೆಗೆ ತಂಪು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಎಣ್ಣೆಯ ತ್ವಚೆ ಹೊಂದಿರುವವರು ನಿಂಬೆ ರಸ ಅಥವಾ ಬೇವು ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮುಖದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಇಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಪ್ಯಾಚ್ ಟೆಸ್ಟ್ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುವುದರಿಂದ ಜಾಗ್ರತೆ ವಹಿಸಬೇಕು.
ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಬಾಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಗೆ ಸರಳ, ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚದ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಮುಖಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಂಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ದೊರೆಯುವುದು ಖಚಿತ.
Banana Peel Face Pack: A Simple Solution for Naturally Glowing Skin – ತುಳುಟೈಮ್ಸ್
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ :ಶಾಸಕರ ಪ್ರದೇಶಾಭಿವೃದ್ಧಿ ಯೋಜನೆಯಡಿ ತಾಲೂಕಿನ ದೇವಸ್ಥಾನಗಳಿಗೆ ಅನುದಾನ ಮಂಜೂರು
=====
ವೀಡಿಯೋ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಯೂಟ್ಯೂಬ್ ಲಿಂಕ್ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ :https://youtu.be/bHX6a23o91o?si=4FQONtDYr_hLHXWA
