ಅತಿಯಾದ ಕಫ, ಶೀತದಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಂಡರೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ ; ತಕ್ಷಣ ರಿಲೀಫ್

ಆರೋಗ್ಯ : Tulu Times l ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಶೀತ, ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆ, ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯಂತಹ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಂಡಾಗ ಮಗುವಿಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು, ಮಲಗಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ಕೂಡ ತೊಂದರೆಯಾಗಬಹುದು. ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಕೆಲವು ಸುರಕ್ಷಿತ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಗುವಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಂಡಾಗ ಸಲೈನ್‌ (ಉಪ್ಪುನೀರಿನ) ಮೂಗಿನ ಹನಿಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಳಸುವುದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೂಗಿನೊಳಗಿನ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಿ ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿಕ್ಕ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಸಲೈನ್ ಹಾಕಿದ ಬಳಿಕ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ತ ನಾಸಲ್ ಆಸ್ಪಿರೇಟರ್‌ನಿಂದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಗೆಯಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮೊದಲು ಮೂಗು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿದ್ದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಳಿ ಒಣಗಿದ್ದರೆ ಕೂಲ್-ಮಿಸ್ಟ್ ಹ್ಯೂಮಿಡಿಫೈಯರ್ ಬಳಸಬಹುದು. ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶ ಹೆಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆ ಒಣಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯವಾಗಬಹುದು. ಹ್ಯೂಮಿಡಿಫೈಯರ್‌ನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ನಿಮ್ಮ ಮೂಲ ಬರಹದಲ್ಲಿ ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಲವಂಗ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮೆಂತ್ಯೆ ಸೇರಿಸಿ ಕಾಯಿಸಿ ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳ ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಈ ವಿಧಾನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಬಲವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಕ್ಷ್ಯ ಇಲ್ಲ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಿಶುಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವಿವಿಧ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಎದೆಹಾಲು ಕುಡಿಯುವ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಎದೆಹಾಲು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ಮೂಗನ್ನು ಸಲೈನ್‌ನಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ನಂತರ ಹಾಲುಣಿಸಬಹುದು. ಮಗುವಿಗೆ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವ ನೀಡುವುದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಕೊರತೆಯಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋಲ್ಡ್ ಅಥವಾ ಡಿಕಂಜೆಸ್ಟಂಟ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಬಾರದು. ಔಷಧೀಯ ಮೂಗಿನ ಸ್ಪ್ರೇಗಳಿಗೂ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಿತಿಗಳಿವೆ; ಸರಳ ಸಲೈನ್ ಹನಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿವೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಎದೆ ಒಳಕ್ಕೆಳೆಯುವಂತೆ ಉಸಿರಾಟ, ನಿರಂತರ ಜ್ವರ, ಹಾಲು ಅಥವಾ ದ್ರವ ಸೇವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು, ಅತಿಯಾದ ನಿಶ್ಯಕ್ತಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ ತಕ್ಷಣ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

If your baby has a stuffy nose due to excessive mucus or a cold, try this for immediate relief – ತುಳು ಟೈಮ್ಸ್

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ : ಮೀನು ವ್ಯಾಪಾರ ಬಂದ್‌: ಅಧಿಕಾರಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಸಿಎಂ ಡಿಕೆಶಿ ಗರಂ

ವೀಡಿಯೋ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಯೂಟ್ಯೂಬ್ ಲಿಂಕ್ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ : https://youtube.com/live/ldxlcSIyBx4?feature=share