ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬವನ್ನು ವಾರಗಳ ಮುಂಚೆಯೇ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವವರು ಕಾಳಜಿಯವರಲ್ಲ; ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರು : ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ : Tulu Times l ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಮತ್ತು ವ್ಯಸ್ತ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬದವರು ಹಾಗೂ ಆತ್ಮೀಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವುದು ಸುಲಭದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ. ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ, ಡಿಜಿಟಲ್ ವ್ಯತ್ಯಯಗಳು ಮತ್ತು ದಿನನಿತ್ಯದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳ ನಡುವೆ ಅನೇಕ ಮಹತ್ವದ ದಿನಗಳು ಮರೆತುಹೋಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಹೇಳುವಂತೆ, ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ವಾರಗಳ ಮುಂಚೆಯೇ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರು ಅಥವಾ ರಿಮೈಂಡರ್‌ಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವವರು ಅತಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯವರಲ್ಲ; ಅವರು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಜಾಗೃತ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುತ್ತಿರುವವರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಯಾರದಾದರೂ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೇವಲ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನೆನಪಿಡುವುದಲ್ಲ. ಅದು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಸ್ಥಾನ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಸಂದೇಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಸರಳ ಶುಭಾಶಯವೂ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತಾನು ಮೌಲ್ಯಯುತನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಜನರು ನೂರಾರು ಸಂದೇಶಗಳು, ಕರೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಗಳ ನಡುವೆ ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ದಿನಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದು ಸಹಜ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ರಿಮೈಂಡರ್ ಇಡುವುದು ಮರೆವಿನ ವಿರುದ್ಧ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ.
ಬಾಲ್ಯ ಅಥವಾ ಕಾಲೇಜು ದಿನಗಳ ಸ್ನೇಹಗಳು ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಾ ಹೋದಂತೆ ಸ್ವಯಂ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿಡಲು ಜಾಗೃತ ಪ್ರಯತ್ನ ಅಗತ್ಯ. ಒಂದು ಕರೆ, ಸಂದೇಶ ಅಥವಾ ಶುಭಾಶಯವು ಸಂಬಂಧದ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ವಿಶೇಷ ದಿನವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹೂಡಿಕೆಯ ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ. ಇಂತಹ ಸಣ್ಣ ಕ್ರಮಗಳು ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಪ್ರಕಾರ, ಸಂಬಂಧಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಇಂತಹ ಸಣ್ಣ ಆದರೆ ನಿರಂತರ ಗಮನದಿಂದ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಾಳಜಿ ತೋರಿಸುವವರನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ರಿಮೈಂಡರ್‌ಗಳನ್ನು ವಾರಗಳ ಮುಂಚೆಯೇ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವವರು ಅತಿಯಾದ ಯೋಜನೆ ಮಾಡುವವರು ಎಂದು ಕಾಣಬಹುದು. ಆದರೆ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಹೇಳುವುದೇನೆಂದರೆ, ಅವರು ಆಧುನಿಕ ಜೀವನದ ವ್ಯತ್ಯಯಗಳ ನಡುವೆಯೂ ತಮ್ಮ ಆತ್ಮೀಯ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನೆನಪಿಡುವುದು ಕೇವಲ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯ ವಿಷಯವಲ್ಲ; ಅದು ಕಾಳಜಿ, ಗೌರವ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲಿನ ಬದ್ಧತೆಯ ಪ್ರತೀಕವಾಗಿದೆ.

People who remember birthdays weeks in advance are not caring; they are those who maintain relationships: Psychology – ತುಳು ಟೈಮ್ಸ್

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ : ಜಿ7 ಶೃಂಗಸಭೆಯಲ್ಲಿ : ಭಾರತೀಯ ನಾವಿಕರ ಸುರಕ್ಷತೆ ಕುರಿತು ಕಳವಳ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಪ್ರಧಾನಿ

===

ವೀಡಿಯೋ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಯೂಟ್ಯೂಬ್ ಲಿಂಕ್ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ :https://youtu.be/6-XRjvQxFRs